為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，心臟 問題土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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許可證核准字號：衛署醫器輸字第010441號
藥商名稱：利潔時股份有限公司
藥商地址：台北市松山區敦化北路150號11樓
台灣客服專線: (02)2768-0669
製造廠名稱：SSL Manufacturing (Thailand) Ltd
製造廠地址：Wellgrow industrial Estate.100 Moo 5 Bangsamak, Bangpakong Chachoengsao 24180, Thailand
製造日期：2015/08
有效期間（或保存期限）：5年
注意：消費者使用前應詳閱產品說明書。 - 品名：Durex杜蕾斯 x Porter 更薄型鐵盒限定版 3入 黃色直間
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甚麼事大口市集？ 雲端時代進步飛快，淘汰更快，反映現代人壓力大，被科技追著跑。 有人說：「科技會毀滅人類」，反之顯現人性的重要性； 快樂是人的本能，施比受更有福，我們是大口市集，豐富您的生活。 大口吃，能吃就是福，去感受美食當中酸甜苦辣的痛快。 大口笑，微笑是生活最好的療癒！放開壓力的享受生活吧！ 大口買，給忙碌工作的自己好好犒賞一番！哩來！ 大口市集，生鮮市集，生鮮宅配，海鮮市集，海鮮宅配 |
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中國時報【陳志祥╱台北報導】
「少小不努力，老大加倍拚！」台北城市科技大學機電所碩二生王同清出身清寒家庭，加上國中叛逆不愛讀書，只好在大學時期加倍「還債」，除了不敢花錢娛樂、並且努力鑽研3D技術，租屋處堆滿工具與零件，因而為自己拚出一條就業坦途！
王同清就學期間前往專做收銀（POS）的製造商雷寶科技實習，編寫程式、偵除程式錯誤（Bug），積極協助團隊的做事態度，深得客戶端稱許，成為獨當一面的專案負責人，因此他還沒有畢業已被延攬成為正式員工。
實習單位研發經理謝醒陽表示，一般的軟體工程師大都要主管交辦才做事，而王同清常常主動向同事伸出援手，工作態度受到肯定。
其實王同清熬過慘綠的成長期，才真正走出自己的路。他表示，在弱勢家庭長大，少有玩玩具的機會，卻相當好奇齒輪轉動原理，所以常常拆卸家中電風扇、刮鬍刀與電視機，拆解後才發現裝不回去，免不了被家人責罵。
這也埋下他往電機發展的種子，好不容易考上城市科大，王同清打工自食其力，賺錢不用在娛樂，反而購買專業的雷射雕刻、3D印表機等儀器設備，自行研究、組裝，使得小小的租屋處儼然像個小型工廠。
他的指導老師楊文治說：「他的住所堆滿許多工具、機器，連我看到都嚇一跳，這可能是他的專題製作作品比其他同學精緻的最大原因。」
城市科大電機系每學期都會表揚實習表現優異的學生，今年表揚力爭上游的王同清，學校與實習單位期許他繼續朝向更高階的工作邁進，做個不向命運低頭的表率。
珍珠粉品牌
誤區1：濫用美白護膚產品
萊萃美b群好嗎 誤區解析：經常看到某些美眉抱一堆買美白品，卻根本搞不清自己該用什麼。現今美白廣告又一窩風都訴求“能夠截斷黑色素生成最有效路徑”，行動型購買，只是傷了荷包，且八國聯軍搭著用，是否會造成效果反敏感刺激，都無從得知。
建議先多看媒體資訊報導，明確了解品牌訴求的對付黑色素方式，是否吻合自我需求，記住，每種攔截黑色素路徑都各有所長，誰最能接近問題核心，或對應你
的肌膚狀況，都得篩選考量，絕對不是條條皆可行。若除主力精華液，還想買其他如乳液、霜、面膜、化妝水……等搭配保養，同系列是最不花腦筋的經濟組合。
誤區2：忽視防曬
誤區解析：買來的美白產品剛使用前期看來頗有效，然而後續似乎又黑回來些，最大可能出在只努力美白，防曬卻很隨便，肌膚繼續受到陽光紫外線刺激，當然
前功盡棄。秋天雖不像夏天那樣艷陽高照，紫外線對人皮膚的傷害決不亞於夏季。而且，日曬是造成你美白無效的元兇，想要美白成功，就得抗氧化、防曬並進。另
外速效美白滿足短時間成為白雪公主的願望，尤其適合沒耐心、期望值高，或得出席重要場合的人，但相對得面臨可能的肌膚刺激風險。假如只想適度、不著痕跡地
提升全臉淨白感，溫和植物性配方的漸進式美白，會是個好選擇。
睡眠 障礙
誤區3：狂用美白精華液
誤區解析：一般正常皮膚，美白精華液、乳液一罐足以應付日夜間保養需求，但若持續下來自覺效果不彰，可能得考量是否肌膚需要更多類型調理。雖然終極目標都是美白，但日間因要外出，得更加強保濕打底、防禦抗氧化。
至於夜間無陽光刺激，可趁身體休息，使用添加較高濃度、潤澤感較強些的修復性美白商品，或清除白天累積產生的黑色素。若預算允許，多使用夜間美白產品，多管齊下才會效果更好。
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