東森購物-風情萬種GOSSARD-Watercolour Roses上衣－網購shopping

這款GOSSARD-Watercolour Roses上衣能讓MM們的迷人身段立即呈現，呈現性感嫵媚的迷人線條，讓你從內美到外，穿出女人的自信魅力。

GOSSARD-Watercolour Roses上衣採用天然棉罩杯里料，柔軟舒適，超強透氣，GOSSARD-Watercolour Roses上衣讓肌膚保持舒爽呼吸。舒適時尚，美觀實用。舒爽健康純棉，奢華蕾絲，盡顯性感魅力。

簡易挺胸操留住胸部堅挺　簡易挺胸操留住胸部堅挺

內褲 anden

　胸“湧”小動作

　　床上: 仰臥在床上，上半身抬起，雙手交替進行“划水”。

　　坐: 雙臂前伸，雙肘彎曲，雙手相握並用力向前推，從1數到6後，再放鬆雙手。重複5次。

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　　私教提示

　　深呼吸: 呼氣時含胸、吸氣時挺胸，交替進行5次。

　　游泳: 水對乳房和胸廓的按摩，會促使乳房更加豐滿富有彈性。

　　日光浴: 日光溫和的刺激，能增加乳房的韌性和彈性。盡情享受每一縷陽光！

　　練習一：凳上肘屈伸——針對肱三頭肌，帶動胸大肌。

　　練習二：小球俯臥撑——針對胸大肌、肱三頭肌、三角肌前束。

　　練習三：球上展胸——針對胸大肌和肱三頭肌。

　　私教提示

　　胸部練習要在肩臂練習基礎上進行。可以將凳上肘屈伸和小球俯臥撑結合練習。共做2-3組。每組10+10=20 次。組間休息1分鐘。

禮品皇后　　增大胸圍的練習，要點是選擇足夠的重量——重複某一動作5-8次，感覺到達極限，才是適合你的有效重量。

商品訊息功能:

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商品訊息描述

內衣尺寸
品牌:GOSSARD調整型內褲
商品內容：上衣 *1
商品顏色：碎花
商品尺寸：8.10.12
商品材質：聚酯纖維94%,聚醯胺纖維2%,彈性纖維4%

商品訊息簡述

◎Gossard精緻刺繡. 春季花卉印刷，演繹女性活潑浪漫
◎集中抓皺杯型，加倍舒適.合身，輕鬆優雅
◎極柔絲滑布料奢侈觸感，為追求舒適女性也兼具滿分性感＆#33;

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