為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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  • ◎●添加珍貴未變性(原型)第二型膠原蛋白(原料萃取自野生鮭魚鼻軟骨)


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    內容量:每一份量1.3公克(2錠),本包裝含45份,90錠/瓶
    成份-葡萄糖胺、鯊魚軟骨素、天然維生素C、非變性二型膠原蛋白(萃取自野生鮭魚鼻軟骨)
    保存期限-二年
    有效日期:2018.10.23
    產地-台灣(主原料非變性第二型膠原蛋白源自日本)




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(中央社記者江明晏台北22日電)遠傳電信董事長徐旭東今天現身2017智慧城市展,針對數位匯流未來布局,是否有新的投資項目?徐旭東反問,「要問台灣政府要往哪裡走?台灣要走什麼模式?」

中嘉案日前決議撤件,遠傳電信遺憾黨政軍條款不合時宜,並強調中嘉案撤件不影響遠心臟 科 診所傳數位版圖布局。針對數位匯流未來布局,是否有新的投資項目?徐旭東反問,「要問台灣政府要往哪裡走?台灣要走什麼模式?」

他也說,台灣不只繼續增加生產,還要轉移至軟體、用戶開發,他認為,台灣最有資格,因為我們教育和技術都高水準,這就是我們的模式。

一年一度的世界行動通訊大會(MWC)是通訊產業年度盛事,徐旭東將率隊「親征」。

徐旭東今天透露,在MWC的行程馬不停蹄,從早到晚都會看不同客戶,加上遠東集團業種廣泛,也會觀看和行動支付相關的成果。他認為,「台灣人很可愛,現在5G技術都還沒出來,大家都要問5G」,所以他認為,「要更努力推動自己向前走,靠智慧才能贏過其他國家。」

中國移動將在MWC大會當中,舉辦全球GTI(GlobalTD-LTE Initiative)高峰會,由總裁李躍親自帶隊出席,徐旭東表示,也會和李躍碰面。

中國移動先前有意認購遠傳電信12%私募股,但最終合資案不能通過,徐旭東也說,「有的地方太保守,中國移動來是增加策略合作,怎麼可能資料都給他拿去」。但他也提及,遠傳和中國移動的關係還是很不錯的。

今年遠傳將在MWC聚焦深耕台灣的成果,展出遠傳在台南打造的智慧城市的相關成績,包括AR體驗和4G智慧城市各項智慧應用。1060222

豐胸食物換著吃



1. 保證植物脂肪的攝入量

一般來說,乳房的大小是和體形的胖瘦成正比關係的,所以,在路上經常會出現這樣的情況,體態豐腴的人脂肪比較多,乳房就會大些,體形瘦小的人,體內脂肪積聚的太少,所以,乳房就會小一些。要想讓乳房長大,所以就要想辦法增加體內的脂肪量,在正常的脂肪攝入量中,要提高植物脂肪的攝入量,像蛋類、肉類、花生、核桃、豆類及富含植物油的食物,通過脂肪的積蓄,消瘦的身體就會豐滿起來,乳房也會變得挺拔富有彈性,想豐胸的MM不妨多吃一些。

2.合理搭配飲食

有些女孩子的腦海中經常會有這樣的觀點,自己要減肥,所以一些肉類就成了首當其衝被戒掉的食物,其實在豬肝、牛肉等肉食中富含維生素E、維生素B以及有利於激素合成和分泌的物質比較多,激素在乳房發育和維持其豐滿與彈性中起重要作用。此外,要想塑造美胸,不僅需要多吃肉類,還需要吃富含膳食纖維的蔬菜,膳食纖維可以促進胃的排空、提高小腸的吸收速度以及食物經過消化道的時間,這也是保證女性在豐胸的同時擁有纖細身材的條件。

過敏 治療3. 多吃豆類食品

豆類所含的蛋白質多為優質蛋白,可以和瘦肉、雞蛋的蛋白質媲美,此外,豆類食品中還含有多種氨基酸,黃豆中含有的脂肪油,多為不飽和脂肪酸,不僅易被人體吸收利用,而且可豐富磷脂,增強細胞活力。除此之外,大豆中含有的各種微量元素對人的生長發育、新陳代謝、內分泌活性、神經結構、免疫功能都有很重要的作用,所以,女性要想豐胸的話,多吃些豆類可以促進胸部發育。

4. 多吃富含維生素E的食物

維生素E即是重要的調節雌激素分泌的物質,平時多吃富含維生素E的食物,對乳房鬆弛、下垂、多皺、乾癟的現象會有明顯的改善,比如,平時多吃芹菜、核桃及紅腰豆等。除此之外,蛋白質、亞麻酸、B族維生素是身體合成雌激素不可或缺的成分,也應多吃。

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